BUNGA TELANG

 

BUNGA TELANG 
(Clitoria ternatea)

(Gambar diambil dari google)

Karakteristik :

1. Bunga berwarna biru atau ungu.

2. Tumbuh merambat

3. Kelopak bunga berbentuk seperti terompet.

4. Daun berbentuk hati atau berbulat.

5. Dapat tumbuh hingga 1-3 meter

Manfaat : 

1. Antioksidan 

2. Antiinflamasi 

3. Antidepresi

Efek samping :

Konsumsi minuman herbal ini relatif aman dan belum ditemukan efek samping yang berbahaya. 

Namun, disarankan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan.

Daftar Pustaka :

1. https://pustaka.setjen.pertanian.go.id/info-literasi/bunga-telang-kaya-manfaat-berkhasiat-obat

2. https://lindungihutan.com/blog/manfaat-bunga-telang-atau-kembang-telang/

3. https://www.siloamhospitals.com/en/informasi-siloam/artikel/7-health-benefits-of-butterfly-pea-flower-and-its-side-effects